Создать сайт на a5.ru
Более 400 шаблонов
Простой редактор
Приступить к созданию

Полезные советы для...

Правила общения со старшими братьями и сестрами

1. Своей старшей сестре (или брату) лучше не надоедать, но это вовсе не значит, что нельзя обращаться к ним за помощью. Если просьбы и вопросы не мешают ее (его) личным неотложным делам и не будут слишком частыми, то она (он) с радостью поможет тебе. Ей (ему) и самой(му) приятно лишний раз почувствовать себя взрослым и знающим человеком.

2. Ни при каких обстоятельствах не стоит портить отношения с братом или сестрой, ябедничая родителям. Особенно если знаешь, что родители во всех спорах склонны принимать твою сторону. Ведь очень обидно, когда мама с папой, даже не разобравшись в чем дело, считают тебя виноватым - так вообрази, что должны чувствовать твои брат или сестра? И вряд ли в дальнейшем сможешь рассчитывать на их доброе к тебе отношение.

Практически любую проблему можно решить мирным путем. Главное - найти разумный компромисс. Вот, например, представь такую ситуацию: ты просишь старшего брата помочь решить задачку по математике. А он в это время смотрит по телевизору интересный фильм. На твою просьбу он, не отрываясь от экрана, отвечает: "Вот закончится фильм - и я тебе помогу". Если ты тут же закричишь, затопаешь ногами или заревешь и побежишь жаловаться маме, тут уж брату вообще расхочется помогать тебе. А вот если ты поступишь умнее и послушно подождешь окончания фильма, задача наверняка будет решена, брат будет чувствовать себя самым умным, а тебе не придется идти в школу с невыполненным заданием.

Кстати, тебе вовсе не обязательно терять драгоценное время: пока брат смотрит фильм, ты вполне успеешь выучить стихотворение или сделать упражнение по русскому языку. Таким образом, и все уроки будут сделаны, и время не потеряно впустую.

3. Не пытайся шантажировать брата или сестру. Даже если твой шантаж и сработает, на хорошее отношение к себе после этого можешь не рассчитывать.

4. Когда взрослых нет дома и ты остаешься на попечении старшего брата или сестры, не нужно устраивать в квартире полный разгром, считая, что отвечать за беспорядок придется старшему. И если это произойдет, а родительское наказание будет достаточно суровым, то рассчитывать на хорошие взаимоотношения между вами после этого не стоит.

5. Никогда не выставляй старших братьев и сестер на посмешище перед их друзьями и знакомыми: прощения и пощады тебе не будет.

6. Не бери без спросу вещи старших брата или сестры.Если же тебе разрешили что-то взять, не забудь вернуть это на место в целости и сохранности.

7. Если вы с братом или сестрой живете в одной комнате, следует особенно считаться с интересами и потребностями друг друга.

 

 

Правила для тех, кто хочет все успевать и не тратить время даром

- Придя из школы домой, посмотри, сколько уроков задано на завтра и насколько они трудные? Прикинь, сколько примерно времени займет выполнение заданий. Прибавь к этому еще полчаса на непредвиденные обстоятельства.

 


- Заранее определись, когда ты будешь делать домашнее задание. Например, скажи себе: "После обеда работаю два часа, а остальное - личное время". И как решил(а), так и сделай.


- Следуй принципу: "Сделал дело - гуляй смело".


- Старайся готовить уроки в тот же день, когда они заданы, а не потом - например, через два дня. Так тебе не придется долго вспоминать, как вы решали такие же задачи в классе.


- Начинай готовить уроки с наиболее трудных, лучше с письменных заданий - легче разберешься, пока еще не устал(а).


- Когда делаешь уроки не отвлекайся, не думай о посторонних вещах и не мечтай.


- Не сиди над уроками дольше, чем два часа, без перерыва. После этого времени необходимо передохнуть, а лучше всего прогуляться.


- Невнимательность на уроках - это потеря времени! Если ты отвлекаешься, то позже потратишь больше времени, чтобы выучит то, что могла бы узнать за 45 минут.


- Держи все свои вещи и книги в порядке, чтобы у каждой было свое определенное место. Тогда тебе не придется по полчаса тратить на поиски линейки или словаря.


- Приготовь с вечера все, что понадобится завтра, чтобы утром не тратить времени на поиски нужной вещи или не забыть ее в спешке.


- Всегда выходи из дома заранее. Лучше прийти раньше на две-три минуты, чем опоздать.


- Никогда не обещай того, чего не можешь выполнить. Например, если завтра у тебя контрольная по математике, нужно сдать книги в библиотеку и забежать на минуточку к бабушке, то не обещай подруге (другу), что пойдешь с ней (с ним) гулять.


- Умей рассчитывать свои силы. Не взваливай на себя слишком большую нагрузку. Конечно, интересных занятий - великое множество, и хочется попробовать себя во всем. Но посещать одновременно три кружка, две студии и спортивную секцию не по силам никому.


- Меньше слов - больше дела. Даже если ты целый час будешь жаловаться окружающим, как много задали тебе сегодня в школе, заданий от этого меньше не станет. А вот времени на его выполнение точно останется меньше. Но если вместо того чтобы болтать о жутких нагрузках, ты сядешь за стол и возьмешься за работу, то постепенно справишься со своими уроками.


Если ты будешь беречь свое время и поймешь, какое оно дорогое, ты будешь успевать все: и приготовить вовремя уроки, и поиграть, и погулять и почитать.

 

 

Распорядок дня школьника

Как организовать свой день так, чтобы все успеть? В этом тебе поможет самый обычный распорядок дня. Ниже будет приведен примерный распорядок дня для школьника, ты конечно, можешь его скорректировать (например, внести сюда занятия в кружках; а если ты учишься во вторую смену или же занятия в твоей школе начинаются и заканчиваются позже, внести соответствующие изменения в этот план).

При составлении распорядка дня следует учитывать и время года: зимой темнеет рано, а значит, на прогулку следует отправляться, пока еще светло, чтобы не бродить по двору в потемках и не нервировать лишний раз родителей, ну а летом (если тебе, конечно, это удобно), уроки сделать можно и после обеда, а выходить на прогулку после ужина.

Ну и, конечно, коррективы в расписание можно вносить, ориентируясь на конкретную ситуацию: скажем, если на улице плохая погода или ты неважно себя чувствуешь, не следует через силу выползать на улицу только потому, что "так положено", а если ты очень устал(а), то спать можно лечь и раньше установленного в расписании времени.

Итак, примерный распорядок дня:

 

7-00 - Подъём

Не поддавайся соблазну подольше понежиться в постели - лишние 10-20 минут ничего тебе не дадут, а потом придется вскакивать и носиться по комнате, в спешке одеваясь и собираясь или же выскакивать из дома без завтрака.

7-15 -Завтрак

Перед выходом из дома обязательно нужно позавтракать. Даже если есть спросонья совсем не хочется, слегка перекусить и попить чаю все же следует, иначе уже после первого урока ты будешь чувствовать себя голодным, а в сухомятку жевать на перемене печенье или бутерброд вредно для желудка.

8-00 - Занятия в школе

В большинстве школ занятия начинаются в 8-00. Если же в твоей школе другой распорядок или ты учишься во вторую смену, обозначь в данном пункте другое время.

13-00 -Обед

К этому времени, как правило, занятия в школе заканчиваются и ребята расходятся по домам. Если ты остаешься на "продленку", то, конечно, обедать ты будешь тогда, когда это предусмотрено школьными правилами. Во всяком случае, обычно обеденным временем считается промежуток с 13-00 до 14-00 часов.

14-00 - 17-00 - Отдых, прогулка

После обеда лучше немного, хотя бы полчасика, отдохнуть: спокойно полежать, почитать книгу, послушать музыку. Да и тебе самой, плотно пообедав, наверняка не захочется носиться по двору или сразу же, не успев толком отдохнуть от школьных занятий, приниматься за уроки. А потом можно идти во двор гулять: даже зимой, когда рано темнеет, в это время еще светло.

17-30-18-00 - Ужин

Полчаса - дается на то, чтобы вернувшись с прогулки, спокойно снять верхнюю одежду, переодеться в домашнюю, вымыть руки, почистить обувь, разогреть ужин (если дома еще никого нет).

18-00 - Уроки на завтра

Сколько времени займет подготовка уроков, точно определить сложно - это зависит от того, как много задано (конечно, тут день на день не приходится), насколько эти задания сложные и насколько легко тебе дается тот или иной предмет.

20-00 - Личное время

За два часа ты наверняка справишься со всеми уроками и с полным правом и спокойной совестью можешь заняться своими делами - посмотреть телевизор, поболтать с друзьями по телефону, почитать книгу или поиграть.

21-30 - Подготовка ко сну

Обязательно помойся, почисти зубы, даже если очень не хочется и ужасно лень это делать.

22-00 - Отбой

Не стоит сидеть у телевизора или за компьютером до полуночи - ведь завтра тебе рано вставать, а чем позже ляжешь, тем мучительнее будет тебе вставать. К тому же, после ночных посиделок, в школу на следующий день ты поплетешься, засыпая на ходу, а на уроках будешь сидеть, ничего не соображая. Чтобы как следует отдохнуть и набраться сил, спать нужно примерно по 10 часов в сутки.

 

 

Твой письменный стол: каким они должен быть?

Каждому школьнику просто необходимо иметь свой письменный стол. Во-первых, чтобы выполнять домашние задания. А во-вторых, чтобы заниматься творчеством: лепкой, рисованием и другими не менее интересными делами.

Поскольку за своим столом ты будешь проводить много времени, то очень важно, чтобы он нравился тебе и был удобным. Может быть тебе об этом неизвестно, но неудобный стол может послужить причиной искривления позвоночника!

Самое главное, стол должен быть подходящего размера, то есть не слишком высоким и не чересчур низким. Сидя за низеньким столиком, ты будешь все время горбиться и сутулиться, что очень вредно для осанки. Ну а если стол для тебя высок, и когда ты сидишь за ним, то просто упираешься носом в тетрадку, то в результате можешь испортить и осанку и зрение. Возможно, такой стол куплен тебе, что называется, "на вырост", но это не значит, что пока ты не подрастешь, должен(на) мучиться: просто нужно подобрать стул повыше или же положить на сиденье одну или несколько твердых подушек, чтобы тебе было удобнее сидеть за столом.

Стул лучше выбрать высокий, со спинкой.

Выбери в своей комнате самое подходящее место для рабочего стола, где будет достаточно света и днем, и вечером. Тебе должно быть хорошо и уютно на рабочем месте. Стол можно поставить у окна, если из него открывается прекрасный вид. Или у книжного шкафа - чтобы все нужные книги были под рукой.

Письменный стол способен хранить очень много полезных вещей в своих ящиках. И если у тебя будет выбор, обязательно попроси у родителей стол с множеством разных ящиков и полочек. Такая модель рабочего стола подойдет тебе как нельзя лучше.

Очень важно, чтобы тебе нравился твой стол. Тогда ты будешь с радостью садиться за него, а не считать это мучением во имя науки.

 

Учись... правильно учить

Каким образом ты обычно учишь правила или заданные на дом стихотворения?

Скорее всего, читаешь текст много раз, пока как следует не зазубришь. Уходит на это уйма времени, а самое ужасное, что уже на утро все с таким трудом выученное вылетает у тебя из головы.

Не стоит винить свою плохую память - все дело в том, что ты не правильно учишь. Ведь кроме зубрежки, которая никакого толка не приносит, существует много способов запомнить урок. Причем запомнить его быстро и надолго. Главное - выбрать тот способ, который подходит именно тебе.

Дело в том, что есть люди, которые лучше всего запоминают написанный текст, так как лучше всего у них развита зрительная память: стоит такому человеку несколько раз прочитать страницу, как она словно отпечатывается у него в памяти. Для запоминания в таком случае лучше использовать рисунки и другие наглядные изображения.

Другие ребята легче всего запоминают услышанную информацию. Им можно посоветовать проговаривать текст, который нужно заучить, про себя.

Третьим, чтобы лучше всего что-то запомнить, нужно обязательно собственноручно записать это на бумаге.

Узнай, каким образом тебе легче всего запоминать информацию, и используй это с выгодой для себя.

А еще можно использовать такой способ: вечером несколько раз прочитай текст, который тебе надо выучить, а потом отложи книгу и займись другими делами. На следующее утро повтори этот материал еще раза 3-4. После этого, вот увидишь, - материал отложится у тебя в голове.

 

 


Проверь свою память

Упражнение 1

Запомни расположение цифр в клеточках.

 

3

18

12

1

18

6

17

8

20

11

9

5

Теперь закрой эту табличку. Постарайся вспомнить расположения цифр и заполнить пустые клеточки.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Заполнили? А теперь посмотри первую табличку и сравни с той, что получилось у тебя.


Упражнение 2

Запомни слова.

СТОЛ, ДОМ, КОТ, ОКНО, ЛЕС, ПЕНЬ, ДЫМ, МЫЛО, БРАТ, БАНТ.

Теперь закрой их и постарайся вспомнить.link

 

 

Формула успеха

Не всегда все в учебе дается легко. Иногда кажется, что выполнить какую-то важную задачу, например, написать трудную контрольную по математике на пятерку или победить в спортивных соревнованиях просто выше твоих сил. А знаешь, что, вернее кто чаще всего мешает добиться тебе успеха? Ты сам(а). Да-да не удивляйся. Дело в том, что в такой ситуации очень важен твой собственный настрой. И если в твоей голове постоянно крутятся мысли: "Я никогда не смогу этого сделать", "Это недостижимая для меня цель", "Я наверняка проиграю", то удачи тебе точно не видать. Если ты заранее пасуешь перед каждой трудностью и мысленно настраиваешься на поражение, то неудивительно, что преодолеть сложности тебе не удается.

Очень важно дать самой себе установку на победу: почаще повторяй про себя: "У меня все получится", "Я обязательно справлюсь с этой задачей", "Раз кто-то смог справится с этой трудностью, то и я смогу".